Osteopaatit ovat terveydenhuollon ammattilaisia. Suomessa osteopaatit ovat Valviraan rekisteröityjä terveyden huollon työntekijöitä. Osteopaatin koulutus kestää Suomessa neljä vuotta. Usein osteopaateilla on myös muita terveydenhuollon alan koulutuksia, kuten hierojan ja/tai fysioterapeutin tutkinto.
Promoveon osteopaattisen hoidon keskiössä ovat seuraavat osa-alueet:
Lihas- luurankosysteemin tasapaino
Hermoston tasapaino
Nestekierto
Kehosta etsitään terveyttä, jota ohjataan ”ei-terveille” alueille
Osteopaattisessa hoidossa käytetään muun muassa hierontaotteita, venytyksiä, mobilisaatiota, impulssitekniikoita, kuuntelevia tekniikoita. Osteopaattisen hoidon tavoitteena ei ole tuottaa kipua. Hoitoon reagointi on yksilöllistä. Keholliseen vastineeseen liittyy myös asiakkaan mielentila ja kokemus hoitotavan soveltuvuudesta. Joskus on syytä tehdä hoito erittäin pehmeästi, joskus voimakkaan fyysisesti, usein jotain siltä väliltä. Sinun kehosi ja mielesi määrittävät hoitotavan kulloisellakin kerralla.
Hoitoon tulon syitä:
Akuutti vamma tai kiputila
Krooninen vamma tai kiputila
Stressi
Kehon turvotus
Hermosärky
Kehollinen vaiva, johon et ole saanut apua
Koulutetut hierojat ovat terveydenhuollon ammattilaisia. Suomessa Koulutetut hierojat ovat Valviraan rekisteröityjä terveyden huollon työntekijöitä. Hierojan koulutus kestää Suomessa noin yhden vuoden. Hierojat kouluttautuvat usein monin jatko-opinnoin.
Hierontaa on käytetty hoitomuotona koko ajanlaskumme ajan. Sillä on todennettuja terveyttä edistäviä vaikutuksia. Promoveossa hieroja säätää hierontatapansa sinun kehoosi ja tilanteeseesi sopivaksi. Hieronta voi olla klassista hierontaa tai urheiluhierontaa. Otteet voivat olla kevyitä tai voimakkaampia. Voit tulla yksittäiseen käsittelyyn tai ottaa hieronnan osaksi säännöllisiä arkirutiinejasi. Hieronta ei ole ylellisyyttä, mutta se tuntuu ylelliseltä.
Joogaohjaajamme ovat sertifioituja joogaohjaajia. Promoveon joogatunneilla ensisijaisena tavoitteena ei ole akrobaattisten asentojen tai sarjojen suorittaminen vaan parempi terveys. Jooga on pehmeä fyysinen ja henkinen harjoitusmuoto, jossa asioita ei pakoteta tapahtumaan. Joogan avulla pyritään saavuttamaan:
Pehmytkudosten parempi tasapaino
Nivelten kivuttomien liikelaajuuksien paraneminen
Hengityksen vapaa kulku
Mielen hallinta
Joogatunnit ovat suunnattuja yksilöille, pareille ja pienryhmille. Keskustele Promoveon henkilöstön kanssa yksilöllisistä joogatunneista.
